Розмістити Оголошення Безкоштовно

Веган рецепти, вегетаріанська кухняГрецька КухняДешеві РецептиЗдорове Правильне ХарчуванняОвочі рецептиПомідориПрості Легкі Салати на Швидку РукуПрості рецептиСалати РецептиШвидкі Рецепти

СНІДАНОК: Правильне Харчування Рецепт Сніданка

5 хвилин Cook
0
196
0
Share
Прокрутити до рецепту
Правильне харчування меню сніданок простий легкий салат рецепт
Post Views: 200

Share
Сніданок з Меню Здорового Правильного Харчування Рецепт: Помідори з Яйцем та Грецьким Йогуртом

Сніданок з Меню Здорового Правильного Харчування Рецепт: Помідори з Яйцем та Грецьким Йогуртом

smachnirecepty
Цей рецепт - початок і лише частина нашого довгого шляху до похудання і стрункої фігури. Тут публікуватиметься правильне харчування меню рецепти.
prep time
1 хвилина
cooking time
5 хвилин
servings
1 хвилина
total time
7 хвилин

Equipment

  • Дошка для нарізання

  • Тарілка

  • Ніж

  • Ложка

Ingredients

  • Помідори - 100 грам томатів

  • Яйця варені - 100 грам або 2 курячих яйця

  • Грецький йогурт - 100 грам

  • По бажанню: сіль, перець та 1 зубок часнику для додання пікантної нотки сніданку

Instructions

1

Приготування простого швидкого салату на сніданок

Помити помідори, видалити плодоніжку. Відварити яйця, очистити від скорлупи. Нарізати середніми, не дуже великими, кубиками яйця та помідори, змішати. Додати до них грецький йогурт. Це весь рецепт сніданка з меню здорового правильного харчування. Але якщо Вам така пісна страва-їжа не смакує, як і мені, то можете додати сіль, чорний мелений перець за смаком, та подрібнити 1 зубчик часника та також додати до сніданку простого салату, файно перемішайте.

Notes

Це дуже простий і легкий, корисний, на швидку руку здоровий салат правильного харчування на сніданок з меню ПП (ПХ).
0
196
0
Share
You may also like
Як швидко схуднутиЗдорове Правильне ХарчуванняКорисна їжа

Здорове харчування для схуднення: комплексний підхід до стрункої фігури, краси та здоров'я

1 Mins read
Що їсти, щоб похудати – рецепти для схуднення, стрункої фігури, краси та здоров’я. Розуміння основ здорового схуднення Прагнення до стрункої фігури –…
Веган рецепти, вегетаріанська кухняПіст, Пісні СтравиПрості Легкі Салати на Швидку РукуСалати Рецепти

Черемша: Салати з черемші - найсмачніші рецепти легких весняних салатів з черемшею

1 Mins read
Чому черемша така популярна навесні? З приходом весни природа дарує нам безліч свіжих та корисних трав, серед яких особливе місце займає черемша…
Прості рецептиСніданки РецептиШвидкі Рецепти

Сніданок за 5 хвилин. Швидкий і ситний сніданок 26 ідей: Смачні дієтичні рецепти сніданків для схуднення на кожен день

1 Mins read
Авокадо з лососем – сніданок за 5 хвилин 🔹 Користь: підтримує здоров’я серця, покращує формулу крові та насичує корисними жирами. Інгредієнти: Приготування:…

Залишити відповідь