
Морепродукти – це універсальні інгредієнти, які надають святковому столу нотки вишуканості та розкоші. Їх можна використовувати для приготування салатів, гарячих страв, закусок чи супів. Вони не лише смачні, а й корисні, адже містять багато білка, омега-3 кислот та мікроелементів.
У цій статті ви знайдете 10 найкращих рецептів із морепродуктами, які стануть головними зірками вашого святкового застілля.
1. Салат з креветками, авокадо та руколою
Інгредієнти:
- 200 г очищених креветок;
- 1 авокадо;
- 100 г руколи;
- 10 помідорів чері;
- Сік половини лимона;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- Сіль, перець за смаком.
Приготування:
- Креветки відваріть або обсмажте на оливковій олії.
- Авокадо наріжте скибочками, помідори чері – навпіл.
- Змішайте руколу, креветки, авокадо та помідори.
- Полийте лимонним соком, оливковою олією, додайте сіль і перець.
2. Фаршировані мідії під сирною скоринкою
Інгредієнти:
- 1 кг мідій у раковинах;
- 100 г твердого сиру;
- 3 зубчики часнику;
- 50 г вершкового масла;
- 2 ст. л. панірувальних сухарів;
- Свіжа петрушка.
Приготування:
- Мідії помийте, відваріть у киплячій воді до відкриття раковин.
- У мисці змішайте натертий сир, подрібнений часник, сухарі та вершкове масло.
- Викладіть начинку в кожну раковину, запікайте при 200°C 10 хвилин до золотистої скоринки.
- Подавайте, посипавши свіжою петрушкою.
3. Лосось у вершковому соусі з лимоном
Інгредієнти:
- 4 стейки лосося;
- 200 мл вершків (20%);
- 1 лимон;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- Сіль, перець, кріп за смаком.
Приготування:
- Лосось обсмажте на оливковій олії до золотистої скоринки.
- У сотейнику підігрійте вершки, додайте лимонний сік, сіль, перець і дрібно нарізаний кріп.
- Полийте лосось соусом і тушкуйте 5-7 хвилин.
- Подавайте з рисом або овочами.
4. Коктейль з морепродуктів у келихах
Інгредієнти:
- 200 г коктейлю з морепродуктів (креветки, мідії, кальмари);
- 1 авокадо;
- 1 огірок;
- 3 ст. л. йогурту без добавок;
- 1 ст. л. лимонного соку;
- Щіпка паприки.
Приготування:
- Морепродукти відваріть та охолодіть.
- Авокадо й огірок наріжте кубиками.
- Змішайте всі інгредієнти, заправте йогуртом із лимонним соком і паприкою.
- Розкладіть у келихи й прикрасьте зеленню.
5. Паелья з морепродуктами
Інгредієнти:
- 1 склянка рису (арборіо);
- 300 г морепродуктів (креветки, мідії, кальмари);
- 1 помідор;
- 1 болгарський перець;
- 2 зубчики часнику;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- 500 мл курячого бульйону;
- Щіпка шафрану, сіль, перець.
Приготування:
- Обсмажте нарізані перець, часник і помідор на оливковій олії.
- Додайте рис, морепродукти та спеції.
- Влийте гарячий бульйон і тушкуйте на слабкому вогні до готовності рису (15-20 хвилин).
- Подавайте гарячою, прикрасивши зеленню.
6. Тарталетки з крабовими паличками та червоною ікрою
Інгредієнти:
- 200 г крабових паличок;
- 2 яйця (зварені вкруту);
- 2 ст. л. йогурту або сметани;
- 50 г червоної ікри;
- Сіль, перець за смаком.
Приготування:
- Крабові палички та яйця наріжте дрібними кубиками.
- Змішайте з йогуртом, посоліть і поперчіть.
- Викладіть у тарталетки та зверху прикрасьте червоною ікрою.
7. Запечений кальмар із сиром і шпинатом
Інгредієнти:
- 4 тушки кальмарів;
- 200 г шпинату;
- 100 г сиру моцарела;
- 1 зубчик часнику;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- Сіль, перець за смаком.
Приготування:
- Шпинат обсмажте з часником на оливковій олії.
- Додайте терту моцарелу, посоліть і поперчіть.
- Начиніть кальмарів сумішшю, викладіть у форму й запікайте при 180°C 15 хвилин.
8. Суп із морепродуктами
Інгредієнти:
- 300 г морепродуктів;
- 1 літр рибного бульйону;
- 1 цибулина;
- 1 морква;
- 2 картоплини;
- 200 мл вершків (15%);
- Сіль, перець, лавровий лист.
Приготування:
- Відваріть у бульйоні нарізані картоплю, моркву та цибулю.
- Додайте морепродукти, вершки, сіль, перець і лавровий лист.
- Варіть ще 10 хвилин на слабкому вогні.
9. Лобстер із часниковим маслом
Інгредієнти:
- 2 хвости лобстера;
- 50 г вершкового масла;
- 2 зубчики часнику;
- Сік половини лимона;
- Щіпка паприки, сіль, перець.
Приготування:
- Розріжте хвости лобстера навпіл, викладіть у форму.
- Розтопіть масло, додайте часник, лимонний сік і спеції.
- Полийте лобстерів сумішшю й запікайте при 200°C 15 хвилин.
10. Канапе з креветками та авокадо
Інгредієнти:
- 200 г креветок;
- 1 авокадо;
- 1 багет;
- 2 ст. л. оливкової олії;
- Лимонний сік.
Приготування:
- Наріжте багет на скибочки, підсмажте на сковороді.
- Авокадо розімніть виделкою, додайте лимонний сік, сіль і перець.
- Намажте авокадо на багет, зверху викладіть креветки.
Морепродукти – чудовий вибір для святкового столу
Морепродукти – це чудовий вибір для святкового столу, адже вони виглядають вишукано, швидко готуються та мають ніжний смак. Оберіть рецепт, який вам до вподоби, і здивуйте гостей справжніми кулінарними шедеврами!
Смачного святкового застілля! 🎉🍤